東区の女性専用・暗闇フィットネス【U-lead】にて、新LESSON２種同時導入！

暗闇フィットネス【U-lead】は、2023年1月新LESSON2種「暗闇ARTS」「暗闇BURN」を同時発表します。

▼『暗闇ARTS』＆『暗闇BURN』
https://www.sapporo-ulead.com/

■新LESSON開発背景
U-leadは2023年1月をもって1周年を迎えます。これ記念して新LESSON2種を同時導入します。2022年8月導入の人気レッスン「暗闇KICK」以来の新LESSONとなります。

■新LESSONの特長
１．暗闇ARTS
格闘技系の動きを中心に構成。パンチ・キック・トレーニング動作で全身を引き締める。１曲完結型でアガル音楽に合わせて動く。暗闇×カラー照明×音楽×格闘技動作で集中エクササイズ。全身の可動域を上げられ筋力を上げつつシェイプアップできる。

２． 暗闇BURN
最高最強のHIITトレーニング。高強度トレーニングも暗闇の中でインストラクターと楽しく乗り越えられる。後半はインストラクターが指示を出しそれに従って動く。インストラクター・参加者が一体となって乗り越えることで達成感が得られる。筋肉を使用しながら有酸素運動を行うことで効率の良いフィットネスが可能。

店舗情報